Берегиня

 11 червня 2025


відбулася чергова зустріч в рамках бібліоклубу «Берегиня».

Методист Катерина Майко презентувала новий ютуб канал «Бібліоклуб ментального здоров’я».
Оленка Шкребтієнко ознайомила присутніх зі збіркою Міли Іванцової «Мир і війна». Міла Іванцова, авторка 8 романів та 5 збірок оповідань, має титул «Золотий письменник України». Її прозу читачі називають «терапевтичною». Авторка не пише «солодких» історій, зазвичай її сюжети – це наше з вами життя, правдиве, як воно є – з радощами й печалями. Але навіть пишучи про важке, Міла Іванцова не депресує читача, а навпаки – ніби підставляє йому плече. Ця збірка оповідань цілком відповідає кредо авторки, хоча в ній перетасувалися дуже різні історії – і про мирне життя, і про війну. Проте всі вони добрі й людяні. Про нас із вами. Присутні із задоволенням слухали уривок твору, жартували та активно обговорювали і висловлювали свої думки.
В традиційній рубриці «Будемо здорові», Тетяна Котенжі розповіла значення вітаміну С для людського організму. Завершилася зустріч переглядом романтичної мелодрами «Послання в пляшці».

радимо почитати

 Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів. Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.


Радимо почитати

 Сяйво свідомого «Я». Як зцілити душу, тіло та розум із середини", Ніколь ле Пера Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв'язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати. І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме «я», бажання копати й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.


Всесвітній день навколишнього середовища

  З метою пропагування обізнаності та спонукання до практичних дій на захист природи щороку 5 червня проводиться Всесвітній день навколишнього середовища (World Environment Day) — подія, встановлена ООН у 1973 році і яку відзначають мільйони людей у всьому світі. 


 

Берегиня

 Чергове засідання бібліоклубу «Берегиня» 4 червня було як завжди змістовним, творчим і пізнавальним. Психологічному розвантаженню сприяла музика та спів українських пісень.

Надихнувшись переглядом відеопрезентації про творчість української художниці Олени Кульчицької, берегині створили топіарій «Квітка бажань».
Бібліотекар Оленка Шкребтієнко ознайомила присутніх з творчістю Галини Пагутяк. Її творчість має глибинні фольклорні витоки, використовує народні повір’я, замовляння та перекази. Присутні із задоволенням слухали голосне читання насолоджуючись милозвучністю і красою української мови.
Лікар Тетяна Котенжі в цікавому повідомленні «Їсти чи не їсти на ніч?» порадила, як можна не стандартно підійти до цього питання.